Сезонные вирусные инфекции, стрессы, длительная работа за компьютером, пребывание в запыленном помещении, чтение и письмо при неправильном освещении, вирусные и бактериальные инфекции, аллергическая реакция – эти и другие факторы могут стать причиной серьезных заболеваний.
Рассказывает Тамара Крикун, офтальмолог Самарской областной клинической больницы им.М.И. Калинина, врач высшей категории
ЧЕМ МОЖНО ЗАБОЛЕТЬ?
В числе распространенных заболеваний: конъюнктивит (воспаление слизистой оболочки глаза); ячмень (острое гнойное воспаление волосяного мешочка ресницы или сальной железы); блефарит (хроническое воспалением краев век); весенний катар (хроническое заболевание соединительной оболочки глаз, обостряющееся весной и летом); халазион (хроническое воспаление края века); кератит (воспаление роговицы глаза, проявляющееся преимущественно ее помутнением, изъязвлением, болью и покраснением глаза);склерит, острое воспаление глубинных слоев склеры глаза; иридоциклит (воспаление радужной оболочки).
МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ
*Соблюдайте правила личной гигиены. Никогда не прикасайтесь грязными руками к глазам! Регулярно мыть руки необходимо не только перед едой.
*При контакте с больным человеком можно несколько дней закапывать глаза профилактическим препаратом, который порекомендует офтальмолог.
*Заболевания глаз иногда являются следствием осложнений, полученных от перенесенных ОРЗ, ОРВИ. Поэтому всегда одевайтесь по погоде, избегайте переохлаждений.
*Если вы работаете за компьютером, правильно обустройте рабочее место. Монитор должен находиться от глаз на расстоянии вытянутой руки. Если на экране видны блики – отрегулируйте его. Позаботьтесь также и о комфортном освещении.
*При длительной работе за компьютером после каждого часа делайте перерыв, время от времени выполняйте зарядку для глаз.
*Регулярно – минимум один раз в год – проверяйте зрение. Если возник синдром сухого глаза, воспользуйтесь препаратами искусственной слезы.
